上水道：震災時の断水リスクと公私の備え
1. 災害時に上水道はどうなるのか？
大規模な地震が発生した際、ライフラインの中でも特に復旧に時間を要するのが「水道」です。水道システムは、水源から浄水場、そして道路下の配水管を通って各家庭へ届けられますが、過去の震災ではこの「配水管」の継ぎ手部分が外れたり、破損したりする被害が相次ぎました。
水道管は地中深くにあるため、漏水箇所の特定には道路の掘削が必要となり、復旧作業は困難を極めます。一般的に、復旧が始まるのは発災から3日目以降。すべての世帯で水が使えるようになるまでには、最悪の場合1ヶ月程度の期間を覚悟しなければなりません。
2. 水道局によるインフラの強靭化
水道局では、断水被害を最小限に抑えるため、不断の努力でインフラの耐震化を進めています。
- 浄水場・給水所の補強： 施設自体の耐震診断と補強を行い、停電時でも自家発電設備で給水を継続できる体制を整えています。
- 耐震継手への交換： 揺れを吸収し、抜け出しにくい「耐震継手」を備えた水道管への更新を順次実施しています。
- 応急給水拠点の整備： 公園や学校の地下に「応急給水槽」を設置し、災害直後の飲み水を確保するネットワークを構築しています。
3. 家庭でできる「水の備え」
支援が本格化するまでの「最初の3日間」を自力で乗り切る準備が不可欠です。
① 飲料水の確保（最低3日分・1人1日3リットル）
5人家族の場合、3日間で45リットルが必要です。市販のペットボトルを備蓄するほか、水道水の汲み置きも有効です。清潔な容器に満水状態で入れ、直射日光を避ければ、塩素の効果で3〜7日程度保存可能です。
② 生活用水の確保
トイレの洗浄や消火用に、浴槽の残り湯を常に溜めておく習慣をつけましょう。ただし、激しい揺れで水が半分程度に減ってしまうこともあるため、過信は禁物です。
[ここに「図解1：家族構成別・備蓄水クイック計算表」を挿入]
4.集合住宅（マンション）特有の断水リスク
マンションなどの集合住宅では、戸建てとは異なるリスクに注意が必要です。
- 停電による断水： 受水槽からポンプで各階に汲み上げている場合、水道管が無事でも停電だけで水が止まります。
- 配管確認前の「流し」禁止： 地震直後、水が出るからといって安易にトイレを流してはいけません。建物内の排水管が破損している場合、階下の部屋で汚水が逆流・噴出する大事故に繋がります。必ず管理会社等の安全確認を待つか、携帯トイレを使用してください。
下水道：衛生環境と健康を守るための対策
下水道が使えなくなると、避難所や自宅の衛生環境は急速に悪化します。トイレの不衛生や不便さは、排泄を我慢することによる「エコノミークラス症候群」など、深刻な健康被害を招きます。
1. 下水道インフラの震災対策
東京都下水道局をはじめとする各自治体では、以下の対策を推進しています。
- マンホールの浮上抑制： 液状化現象でマンホールが道路に飛び出さないよう、水圧を逃がす対策を緊急輸送道路などで優先的に実施しています。
- 施設の耐震化： 水再生センターやポンプ所の耐震化を行い、最大級の地震でも最低限の下水道機能を維持できる「1系統確保」を進めています。
- 電力の多重化： 停電に備え、燃料油と都市ガスの両方で動く発電機や、太陽光発電の導入を図っています。
2. トイレ問題への自己防衛
断水時に最も重要なのは、「家のトイレを流さない」という決断と、そのための備えです。
① 携帯・簡易トイレの備蓄
1日のトイレ回数は個人差がありますが、一般的に5〜7回とされます。4人家族が1週間過ごすには、約140回分の備蓄が必要です。「1日分あれば大丈夫」という考えは捨て、ローリングストックで多めに確保しましょう。
② 衛生用品のローリングストック
トイレットペーパーは1ヶ月分（4人家族で16ロール程度）の備蓄が目安です。その他、新聞紙、ポリ袋、消臭剤、厚手のウェットティッシュも多めに備えておくと安心です。
[ここに「図解2：非常時トイレのやってはいけないチェック」を挿入]
給水所を利用する際の具体的アドバイス
断水が長引くと給水車のお世話になります。効率よく、体力を消耗せずに運ぶコツを知っておきましょう。
- 運搬具の工夫： 手持ちのポリタンクは腕への負担が激しいため、リュックサックに給水袋を入れて背負うか、キャリーカート（台車）を活用するのが正解です。
- 必要書類の確認： 自治体によっては、給水の際に「住民票の住所が確認できるもの」の提示を求める場合があります。防災ポーチに保険証のコピーなどを忍ばせておきましょう。
まとめ
- 大規模地震では水道の完全復旧に「1ヶ月」かかることもある。
- 最初の3日間を生き抜くため、1人あたり9L（3L×3日分）の水を必ず備蓄する。
- マンションでは停電だけで断水し、配管破損による逆流リスクがある。
- トイレの我慢は健康被害を招く。携帯トイレは「1週間分」を家族分用意する。
- 給水所へは、重い水を運ぶための「背負える袋」や「台車」を持参する。
※本ページは、防災・減災に関する基礎的な情報を、一般の方にも分かりやすく整理したものです。
災害時の判断や行動は、地域や状況によって異なるため、必ず公的機関からの最新情報を優先してください
※本ページは『防災士教本（2025年度版）』（日本防災士機構）を参考に再構成しています。
